Temaki Sushi

Değerlendirme yok

Hazırlık 30 dk

Toplam 1sa

10 piezas

Malzemeler

Arroz

50 g de vinagre de arroz
15 g de azúcar
2 cdita de sal
1000 g de agua
300 g de arroz blanco de grano corto

Temaki sushi

10 láminas de alga nori 20 cm x 10 cm
20 piezas de camarones cocidos o crudos (cortados por la mitad longitudinalmente, sin intestino)

100 g de atún fresco, cocido o crudos (cortado por la mitad longitudinalmente)
mezcla de verduras cortadas en bastones (zanahoria, pepino, aguacate, etc.)

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 10 piezas

Sodyum 5386.8 mg

Protein 37.6 g

Kalori 5193.8 kJ / 1241.4 kcal

Yağ 3.1 g

Lif 0.1 g

Doymuş Yağ 1 g

Karbonhidrat 255.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Thermomix® TM7 como nunca antes 202 Tarif
Meksika

Bunları da beğenebilirsiniz...

Mini árboles de navidad

45 dk

Cake-Pops Fantasmas

4sa

Gelatina de piña y cítricos con salsa de pimienta.

1sa 50 dk

Brownies clásicos

1sa

Té de chocolate TM6

10 dk

Shake de proteína pre/post workout keto

10 dk

Bowl de arroz con salmón fresco

40 dk

Smoothie proteico con espinacas

5 dk

Carne picante con pera dulce

50 dk

Cupcakes de plátano

40 dk

Pancakes de queso cottage con salsa de frutos rojos y plátano

30 dk

Pastel de zanahoria

2sa 55 dk