Mangové válečky s banánovo-mangovou omáčkou

Mangové válečky s banánovo-mangovou omáčkou

4.0 3 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 30 dk

2 porce

Malzemeler

240 gramů zralého manga na kousky
20 gramů kokosového oleje
80 gramů ovesných vloček
1 špetka přírodního vanilkového extraktu
1 banán
3 polévkové lžíce pomerančové šťávy

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porci

Sodyum 1.6 mg

Protein 4.2 g

Kalori 767.4 kJ / 183.4 kcal

Yağ 6.7 g

Lif 3.8 g

Doymuş Yağ 4.7 g

Karbonhidrat 29 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

První sousta 5 Tarif
Çek Cumhuriyeti

Bunları da beğenebilirsiniz...

Masové kuličky v omáčce z batátů a kokosového mléka

1 Std. 5 Min

Fitness proteinové knedlíčky s borůvkami

40 Min

Hovězí stew na pivu s knedlíky s čedarem a petrželí

1 Std. 55 Min

Batátové kuličky s kuřecím masem

40 Min

Lososové nugety s mrkvovými tyčinkami

45 Min

Losos s bramborovou kaší

55 Min

Clafoutis s třešněmi s mandlovým mlékem (bez laktózy)

3 Std. 20 Min

Kuře s těstovinami orzo a pestem

30 Min

Losos na pórku v balíčku s bramborami

1 Std.

Pražma s cherry rajčaty a bramborovým pyré

40 Min

Rizoto s dýní a uzeným lososem

35 Min

Vepřová panenka s tymiánovými bramborami a borůvkovou omáčkou

40 Min