Fisktacos med coleslaw

Fisktacos med coleslaw

5.0 1 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 25 dk

2 portioner

Malzemeler

Coleslaw

rödlök (valfritt)
20 g
rödkål
40 g
huvudkål
40 g
morot i bitar
1
äpple (valfri sort) i halvor
½
färsk persilja endast blad
2 kvistar
havssalt efter smak
malen svartpeppar efter smak
cidervinäger
1 msk
naturell yoghurt (se tips)
1 msk
dijonsenap
1 tsk

Fisk

vit fiskfilé i 4 cm strimlor
400 g
kokosolja till stekning
2 msk
smulblandning (se tips)
3 msk

Bygg dina tacos

små gemsallader eller isbergssalladsblad
4 - 6
avokado tärnad
½
körsbärstomat skivad
10
färsk koriander endast blad
4 kvistar
havssalt efter smak
malen svartpeppar efter smak
naturell yoghurt (se tips)
2 msk
citron till servering

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 927.3 mg

Protein 50.4 g

Kalori 2883 kJ / 686.4 kcal

Yağ 43.7 g

Lif 15 g

Doymuş Yağ 20 g

Karbonhidrat 17.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Thermomix® Vardag 11 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Laxburgare med parmesanzucchini

Καμία βαθμολογία

Torsk i tomatsås

1ωρ.

Asiatisk ångad laxsida

Καμία βαθμολογία

Curry laksa

Καμία βαθμολογία

Fisktacos med japansk majonnäs

Καμία βαθμολογία

Poké bowl med tonfisk

1ωρ.

Krämig svamprisotto med räkor

1ωρ.

Thaisallad med jordnötsdressing

30 λεπτ.

Räkor i chili och vitlök

Καμία βαθμολογία

Avokado med ägg och laxtartar

Καμία βαθμολογία

Sous-vide lax

Καμία βαθμολογία

Tonfiskpasta

35 λεπτ.

Tümünü göster

Tümünü göster