Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 45 g azeite de oliva extra virgem, mais q. b. para untar
- 55 g sementes de linhaça dourada
- 245 g água
- 1 ovo
- 100 g polvilho doce
- 100 g amido de milho
- 130 g farinha de arroz integral
- 10 g fermento biológico seco
- 10 g psyllium em flocos
- 35 g açúcar demerara
- 8 g sal marinho
- Besin Değeri
- şuna göre 1 fatia
- Kalori
- 738.9 kJ / 176.6 kcal
- Protein
- 3.5 g
- Karbonhidrat
- 27 g
- Yağ
- 6.5 g
- Doymuş Yağ
- 0.9 g
- Lif
- 2.9 g
- Sodyum
- 268.2 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Polenta cremosa
50 min
Polenta cremosa com ragu de cogumelos
1 Std.
Pão Challah
2u. 30min
Massa de camarão cajun com limão
Değerlendirme yok
Polenta cremosa ao molho de funghi
35 min
Broinha de milho
40 min
Creme de inhame e ervilha
40 min
Massa aerada (podre)
20min
Picolé de abacaxi
5h 10min
Sopa de frango e milho verde e Terrinas de brócolis
1 Std. 25 Min
Filés de Rodovalho com legumes
1 Std. 15 Min
Pastéis de massa tenra de borrego
2h