Sanduíches Keto com queijo-creme, presunto e tomate

Sanduíches Keto com queijo-creme, presunto e tomate

5.0 1 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 20 dk

6 doses

Malzemeler

farinha de coco
80 g
óleo de coco mais q.b. p/ untar
50 g
ovos
7
fermento p/ bolos
1 ½ c. chá de
sal
½ c. chá de
sementes de sésamo pretas
1 c. sopa de
1 c. sopa de sementes de sésamo brancas
queijo-creme
40 g
tomate cortado em rodelas
200 g
presunto serrano cortado em fatias
200 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Sodyum 1298.9 mg

Protein 19.3 g

Kalori 1324.2 kJ / 316.5 kcal

Yağ 21.6 g

Lif 5.7 g

Doymuş Yağ 13.3 g

Karbonhidrat 10.9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Receitas Keto 5 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Red velvet com gelado

Red velvet com gelado

9sa

Piza com curgete

Piza com curgete

Değerlendirme yok

Dip de beringela grelhada

Dip de beringela grelhada

Değerlendirme yok

Molho de amendoim

Molho de amendoim

Değerlendirme yok

Espetadas de carne com arroz cremoso

Espetadas de carne com arroz cremoso

1sa 45 dk

Bolo de curgete, limão e pistácio

Bolo de curgete, limão e pistácio

1sa 30 dk

Mistura de especiarias para pão de gengibre

Mistura de especiarias para pão de gengibre

5 dk

Rolinhos de verão vegetarianos

Rolinhos de verão vegetarianos

1sa

Travessa de fruta com molho de limão e mel -TM5

Travessa de fruta com molho de limão e mel -TM5

Değerlendirme yok

Brigadeiros de framboesa

Brigadeiros de framboesa

2sa 30 dk

Bebida de aveia e tâmara

Bebida de aveia e tâmara

20 dk

Bolo de manteiga

Bolo de manteiga

45 dk