Cihazlar ve Aksesuarlar
Arroz con pollo y verduras
Hazırlık 10 dk
Toplam 30 dk
1 porción
Malzemeler
-
150 g de filete de pechuga de pollo de pollo sin piel en trozos (2 cm)
-
aceite de oliva para condimentar
-
60 g de arroz basmati (cocción 10 minutos)
-
50 g de zanahoria peladas y en bastones o trozos pequeños (1 cm)
-
100 g de arvejas congeladas
-
700 g de agua
-
1 pastilla de caldo de verduras1 cucharadita de concentrado de caldo de verduras casero
-
aceite de oliva
-
1 pellizco de sal
-
1 limón (isteğe bağlı) jugo recién exprimido y filtrado
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porción
Protein
44.9 g
Kalori
2213 kJ /
529 kcal
Yağ
11.8 g
Lif
2.2 g
Karbonhidrat
64.8 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Vuelta al Cole
12 Tarif
Uluslararası
Uluslararası
Bunları da beğenebilirsiniz...
Tallarines con mariscos para dos
40 dk
Ostiones a la parmesana
15 dk
Hamburguesas de carne
1sa
Reineta al vapor con salsa de limón y almendras
40 dk
Croquetas de atún
9sa 50 dk
Pollo a la pizza
50 dk
Ensalada de quinoa con verduras
30 dk
Salmón con arroz y salsa de mostaza
35 dk
Pollo coronación
1sa 10 dk
Pasta corta con pollo
45 dk
Coleslaw con aderezo de mostaza y miel
15 dk