Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Licuado de frutas
- 2 plátano macho maduro, cortado en trozos (3 cm)
- 150 g de piña, cortado en trozos (3 cm) más 2 rodajas (1,5 cm de grosor) para adornar
-
100
g de frutos rojos, mixtos, frescos, con 4 trozos enteros reservados para la guarnición
veya 100 g de frutos rojos, variados, congelados, con 4 trozos enteros reservados para la guarnición -
250
g de leche
veya 250 g de leche de almendras
Frutero
- 80 g de nueces de macadamia
- 1 manzana (cualquier tipo), en cuartos
- 1 pera, en cuartos
- 1 plátano, cortado en trozos (3 cm)
- 1 cdita jugo de limón amarillo, recién exprimido
- 300 g de yogur, sabor fresa
- 100 g de frutos rojos, mixtos, frescos
Tostadas de huevo con corazón
- 400 g de agua
- 2 huevos
- 6 pizcas de sal
- 4 pizcas de paprika, ahumada y molida
- 1 cdita de aceite de oliva
- 1 aguacate
- 2 - 3 pizcas de pimienta negra molida
-
4
rebanadas de pan
veya 4 rebanadas de pan de caja blanco, en rebanadas para tostar (1 cm)
- Besin Değeri
- şuna göre 2 porción
- Kalori
- 10153.3 kJ / 2426.7 kcal
- Protein
- 61.2 g
- Karbonhidrat
- 294.3 g
- Yağ
- 128.3 g
- Doymuş Yağ
- 30.3 g
- Lif
- 51.4 g
- Sodyum
- 1993 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Entomatadas de pollo
40min
Limonada - Demo - presentadores
10min
Todo en uno: Arroz blanco y rollitos de pollo con verduras - Demo presentadores
40min
Café con leche de coco y ajonjolí
10min
Rebanada de Jamaica
1h
Costillas dulces marinadas en té negro con vegetales al vapor y arroz
1h 40min
Crema de frutas con bolitas de palomitas
Değerlendirme yok
Espagueti rojo
20min
Chiles rellenos de chicharrón en salsa de frijol negro
1h
Hot cakes con frutos secos
15min
Pasta de verano con salsa de palomitas a las hierbas
45min
Tostadas de Pollo con Rajas
40min