Linsegrateng med aubergine og squash

Linsegrateng med aubergine og squash

Değerlendirme yok

Hazırlık 15 dk

Toplam 1sa 10 dk

6 porsjoner

Malzemeler

tomater, modne delt i fire
600 g
hvitløksfedd
3
løk delt i fire
180 g
"extra virgin" oliven olje
20 g
linser, rød, tørket skylt og drenert
250 g
vann
350 g
havsalt
2 ts
malt svart pepper
3 klyper
aubergine skiver 7-8 mm (ca. 1 stor)
300 g
squash skiver 7-8 mm (ca. 2 medium)
300 g
vegansk ost, revet (se tips)
100 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porsjon

Protein 9.79 g

Kalori 716 kJ / 171 kcal

Yağ 8.54 g

Lif 5.5 g

Karbonhidrat 13.85 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Veganske hverdagsretter 10 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Pannekaker av kikerter

20min.

Bønne- og kikertfalafler

Žádné hodnocení

Pilaf med blandet korn og rødbeter

Žádné hodnocení

Vegansk burger

5hod.

Grønnsakscrumble med vegansk ost

Žádné hodnocení

Gresskarterte

Žádné hodnocení

Tortilla med Zucchini og falafel

Žádné hodnocení

Chilli con tempeh

Žádné hodnocení

Valnøttkaker med koriandersalsa og mais

Žádné hodnocení

Sterk aubergine med bulgur

55min.

Grønnsakskarri med blomkålcouscous

Žádné hodnocení

Linse- og kikertburger med tahinidressing

Žádné hodnocení

Tümünü göster

Tümünü göster