Linse- og kikertburger med tahinidressing

Linse- og kikertburger med tahinidressing

Değerlendirme yok

Hazırlık 45 dk

Toplam 1sa 30 dk

8 porsjoner

Malzemeler

Tahini

sesamfrø
200 g
druekjerneolje
50 g
havsalt
1 klype

Tahinidressing

sitronsaft
2 ss
løk salt
1 ts
honning
1 ts
soyamelk
50 g
hvitløk, granulert
1 klype

Linse- og kikertburgere

cheddarost delt i biter (3-4 cm)
100 g
brød, litt tørt revet i stykker
150 g
flatbladet persille, fersk bare blader
4 kvister
rødløk (ca. 80 g), delt i to
1
hvitløksfedd
1
oregano, tørket
1 ss
malt sennepspulver
1 ts
kajennepepper
1 - 2 klype
olivenolje pluss ekstra for steking
1 ss
linser, på boks skylt og drenert (ca. 250 g etter tømming)
400 g
hvite kikerter, på boks skylt og tømt (ca. 250 g etter tømming)
400 g
egg
1

Montering

rundstykker
8
avokado bare kjøtt
1
ost brie, delt i tynne skiver (valgfritt)
200 g
plommetomater, type Roma delt i skiver
1 - 2
romanosalat revet i stykker
4 blader

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porsjon

Sodyum 1033.4 mg

Protein 28.8 g

Kalori 3014.9 kJ / 717.8 kcal

Yağ 40.7 g

Lif 10 g

Doymuş Yağ 11.8 g

Karbonhidrat 54.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Vegetarisk kjøkken 51 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Pannekaker av kikerter

20 Min

Bønne- og kikertfalafler

Keine Bewertungen

Pilaf med blandet korn og rødbeter

Keine Bewertungen

Vegansk burger

5 Std.

Grønnsakscrumble med vegansk ost

Keine Bewertungen

Linsegrateng med aubergine og squash

Keine Bewertungen

Gresskarterte

Keine Bewertungen

Tortilla med Zucchini og falafel

Keine Bewertungen

Chilli con tempeh

Keine Bewertungen

Valnøttkaker med koriandersalsa og mais

Keine Bewertungen

Sterk aubergine med bulgur

55 Min

Grønnsakskarri med blomkålcouscous

Keine Bewertungen

Tümünü göster

Tümünü göster