Ensalada mixta de sauerkraut (con cortador)

Ensalada mixta de sauerkraut (con cortador)

5.0 1 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 15 dk

4 porciones

Malzemeler

100 g de col agria en conserva apretado para que escurra todo el líquido
100 g de cebolla morada reducido a la mitad
200 g de pimiento rojo sin corazón, en cuartos
200 g de zanahoria
100 g de col blanca o morada cortado en trozos
30 g de vinagre
20 g de miel de maple

20 g de miel de agave
30 g de aceite de oliva
½ cdita de sal
3 cdas de almendras fileteadas
3 cdas de semillas de chía

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 4 porciones

Sodyum 2021.4 mg

Protein 21.7 g

Kalori 3785.7 kJ / 904.8 kcal

Yağ 56.3 g

Lif 33.8 g

Doymuş Yağ 6.4 g

Karbonhidrat 87.9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Ensaladas con un toque Probiótico 5 Tarif
Meksika

Bunları da beğenebilirsiniz...

Tostadas de ensalada de pollo con jocoque griego

30 dk

Tostadas de Pollo con Rajas

40 dk

Bowl de pollo Shawarma

1sa

Nachos con frijoles y guacamole

35 dk

Croquetas de jamón serrano

10sa

Ensalada César con kale, arúgula y salmón

45 dk

Tostadas de atún con piña y vinagreta de soya

15 dk

Aguacates rellenos de atún

10 dk

Ensalada de zanahorias y manzanas en espiral con queso feta y nueces

15 dk

Tortitas de carne en salsa verde

1sa 40 dk

Ensalada de pasta integral

25 dk

Berenjenas a la parmesana

1sa

Tümünü göster

Tümünü göster