Ensalada mixta de sauerkraut (con cortador)

Ensalada mixta de sauerkraut (con cortador)

5.0 1 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 15 dk

4 porciones

Malzemeler

100 g de col agria en conserva apretado para que escurra todo el líquido
100 g de cebolla morada reducido a la mitad
200 g de pimiento rojo sin corazón, en cuartos
200 g de zanahoria
100 g de col blanca o morada cortado en trozos
30 g de vinagre
20 g de miel de maple

20 g de miel de agave
30 g de aceite de oliva
½ cdita de sal
3 cdas de almendras fileteadas
3 cdas de semillas de chía

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 4 porciones

Sodyum 2021.4 mg

Protein 21.7 g

Kalori 3785.7 kJ / 904.8 kcal

Yağ 56.3 g

Lif 33.8 g

Doymuş Yağ 6.4 g

Karbonhidrat 87.9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Ensaladas con un toque Probiótico 5 Tarif
Meksika

Bunları da beğenebilirsiniz...

Arroz vegetariano TM6

40 min

Pesto rolls al vapor

1 godz. 15 min

Ensalada de betabel en espirales con queso feta y nueces

15 min

Huevos turcos servidos con tostadas y ensalada verde

30 min

Cielo Tropical

10 min

Bachour: LOVELY mousse de chocolate blanco, rosas y frambuesa

14 godz.

Coco loco

10 min

Camarones salteados a los tres chiles

1 godz. 30 min

Jugo de papaya y mango

5 min

Mocktail de pepino y albahaca

10 min

Crema de verduras, albóndigas en salsa de mostaza con arroz

45 min

Arroz meloso con centollo y gambones

1 godz.