Ensalada mixta de sauerkraut (con cortador)

Ensalada mixta de sauerkraut (con cortador)

5.0 1 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 15 dk

4 porciones

Malzemeler

100 g de col agria en conserva apretado para que escurra todo el líquido
100 g de cebolla morada reducido a la mitad
200 g de pimiento rojo sin corazón, en cuartos
200 g de zanahoria
100 g de col blanca o morada cortado en trozos
30 g de vinagre
20 g de miel de maple

20 g de miel de agave
30 g de aceite de oliva
½ cdita de sal
3 cdas de almendras fileteadas
3 cdas de semillas de chía

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 4 porciones

Sodyum 2021.4 mg

Protein 21.7 g

Kalori 3785.7 kJ / 904.8 kcal

Yağ 56.3 g

Lif 33.8 g

Doymuş Yağ 6.4 g

Karbonhidrat 87.9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Ensaladas con un toque Probiótico 5 Tarif
Meksika

Bunları da beğenebilirsiniz...

Pulpo asado con ñoquis y pimientos en mojo verde

2sa

Ensalada de pera y panceta con aderezo de mostaza

20 dk

Costillas de cordero en Sous-vide con salsa de menta

2sa 45 dk

Vinagreta de jengibre y limón

5 dk

Tartar asiático de salmón

1sa 15 dk

Ensalada para quiche

10 dk

Coleslaw con curry

10 dk

Tabule TM6

1sa 30 dk

Pad Thai

45 dk

Salsa Bernesa TM6

20 dk

Aperitivo de queso azul y nueces

1sa 25 dk

Asado alemán

1sa 25 dk