Apfel-Quark-Puffer

Apfel-Quark-Puffer

4.2 944 değerlendirme

Hazırlık 30 dk

Toplam 45 dk

4 Portionen

Malzemeler

Äpfel geschält, geviertelt, entkernt
250 g
Zitronensaft
10 g
Zucker
100 g
Vanillezucker, selbst gemacht
20 g
Speisestärke
15 g
Weichweizengrieß
100 g
Eier
5
Quark
500 g
Mehl
200 g
Öl zum Braten
Zimt-Zucker zum Bestreuen

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Sodyum 543 mg

Protein 30 g

Kalori 2660 kJ / 636 kcal

Yağ 12 g

Lif 6.2 g

Doymuş Yağ 4 g

Karbonhidrat 103 g

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