Rostad pumpasoppa med apelsin

Rostad pumpasoppa med apelsin

Değerlendirme yok

Hazırlık 15 dk

Toplam 45 dk

4 portioner

Malzemeler

pumpakött i bitar (1-2 cm)
800 - 1000 g
korianderfrö
½ tesked
spiskumminfrö
½ tesked
havssalt
½ tesked
malen cayennepeppar
1 nypa
torkad timjan
1 nypa
vitlöksklyfta
1
extra virgin olivolja
30 g
apelsinjuice
100 g
apelsin endast zest
1
olivolja
20 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 2.94 g

Kalori 811 kJ / 194 kcal

Yağ 13.67 g

Lif 5.45 g

Karbonhidrat 14.66 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Pumpa 11 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Ärt- och myntasoppa

20min

Rökig mexikansk bönsoppa

35min

Gazpacho på gulbeta

Geen beoordelingen

Sesamlax och ärtsoppa

1u.

Koreansk ramen med tofu

50min

Ärtsoppa med crème fraiche och krispig skinka

Geen beoordelingen

Spenat- & potatissoppa med smakrik äggkräm

45min

Gurksoppa med räkor på spett

Geen beoordelingen

Curry- och sötpotatissoppa

Geen beoordelingen

Tom Yum med räkor

25min

Broccoli- och stiltonsoppa

Geen beoordelingen

Tomat- och timjansoppa med linser

40min

Tümünü göster

Tümünü göster