Pâte umami
TM6 TM5

Pâte umami

5.0 ( 1 değerlendirme )

Malzemeler

  • 85 g de parmesan en morceaux
  • 20 g de champignons shiitakés déshydratés
  • 2 feuilles de nori en morceaux
  • ½ c. à thé de sauce soya légère
  • 1 c. à soupe de pâte de tomates
  • 155 g d'huile d'olive vierge extra et un supplément, pour couvrir
  • 1 c. à thé d'ail en poudre
  • 1 c. à thé de pâte de miso rouge (voir Conseil)
    veya 1 c. à thé de pâte de miso blanc (voir Conseil)
  • 1 c. à thé de vinaigre balsamique

Besin Değeri
şuna göre 1 portion
Kalori
105.7 kcal / 442.3 kJ
Protein
2 g
Yağ
10.4 g
Karbonhidrat
1.4 g
Lif
0.2 g
Doymuş Yağ
2.2 g
Sodyum
92.2 mg

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 100 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler