Arama
Avocado cu ouă și tartar de somon
TM6

Avocado cu ouă și tartar de somon
5.0 (3 değerlendirme)
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • 6 ouă mijlocii (53-63 g), reci
  • apă, pentru a umple până la marcajul de 1 l
  • 2 tije mărar proaspăt, doar frunzele
  • 250 g fileuri de somon proaspăt, fără piele, tăiat în bucăți
  • 20 g zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă
  • 5 g ulei de măsline, aromatizat cu lămâie
    veya 5 g ulei de măsline
  • 1 linguriță piper roșu, uscat
  • ½ linguriță sare
  • 3 avocado
  • 30 g mix de germeni vegetali
  • 6 felii pâine albă, prăjită
Besin Değeri
şuna göre 1 porție
Kalori
1678.3 kJ / 401.2 kcal
Protein
19.2 g
Karbonhidrat
24.7 g
Yağ
26.3 g
Doymuş Yağ
5.2 g
Lif
8.2 g
Sodyum
435.2 mg

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler

Pui dulce-acrișor cu orez

Pui dulce-acrișor cu orez

(7)

40 min

Fursecuri cu lămâie

Fursecuri cu lămâie

(4)

1 Std. 45 Min

Risotto cu dovleac și bacon

Risotto cu dovleac și bacon

(9)

50 min

Sos caramel cu unt de arahide

Sos caramel cu unt de arahide

Değerlendirme yok

Cremă de oțet balsamic de zmeură

Cremă de oțet balsamic de zmeură

(1)

73h

Cremă de clementine

Cremă de clementine

(2)

30 min

Fusilli cu pesto, fasole verde și cartofi - Pasta alla genovese

Fusilli cu pesto, fasole verde și cartofi - Pasta alla genovese

(1)

45 min

Spaghetti Vongole

Spaghetti Vongole

Değerlendirme yok

Supă spaniolă cu linte verde și chorizo

Supă spaniolă cu linte verde și chorizo

(3)

12h 45min

Sushi cu Tempura de crevete

Sushi cu Tempura de crevete

(1)

2h 40 min

Sushi cu quinoa și cartof dulce

Sushi cu quinoa și cartof dulce

Değerlendirme yok

Supă Laksa cu pui și crevete

Supă Laksa cu pui și crevete

Değerlendirme yok