Cihazlar ve Aksesuarlar
Daging Kukus, Kubis Jamur & Bubur Ayam Telur
Hazırlık 30 dk
Toplam 1sa
4 porsi
Malzemeler
daging cincang kukus
-
buah sarangan (chestnut) dicuci, dikupas50 g
-
daging babi cincang200 g
-
kuning telur1
-
minyak wijen10 g
-
kecap asin1 sdm
-
arak beras1 sdm
-
garam¼ sdt
-
air40 g
Kubis Kukus dengan Jamur
-
jamur shitake segar dicuci, diiris100 g
-
kol putih dicuci, potong-potong (3 cm)300 g
Bubur Ayam Putih Telur
-
dada ayam, utuh, tanpa tulang potong-potong ( 4 cm)150 g
-
kecap asin1 sdt
-
maizena½ sdt
-
minyak sayur15 g
-
jamur shitake segar dicuci dan dipotong dadu (sekitar 1 cm)100 g
-
beras putih bulir pendek cuci, tiriskan180 g
-
putih telur1
-
garam sesuai selera1 ½ sdt
-
air1200 g
-
minyak wijen sesuai selera
-
garam sesuai selera
-
lada putih bubuk sesuai selera
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porsi
Sodyum
328.4 mg
Protein
27 g
Kalori
1609 kJ /
384.9 kcal
Yağ
10.3 g
Lif
3.1 g
Doymuş Yağ
98.7 g
Karbonhidrat
44.5 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Menu Sehat - Pasca Melahirkan
22 Tarif
Uluslararası
Uluslararası
Bunları da beğenebilirsiniz...
Sapi Iris Dang Gui
25 dk
Tumis Domba dengan Sohun
20 dk
Tumis Sapi Kimchi
Değerlendirme yok
Ayam Goreng Kunyit
Değerlendirme yok
Daging Goreng Berempah
Değerlendirme yok
Rendang Tok dengan Ketan Kuning
2sa 45 dk
Ayam Santan Pedas
35 dk
Bamia (Gulai Domba dengan Okra)
Değerlendirme yok
Kalkun Kukus dengan Ricotta, Bayam dan Walnut
Değerlendirme yok
Pastel Tutup Kari
Değerlendirme yok
Sop Daging dengan Kembang Kol
2sa
Meatloaf
Değerlendirme yok