Kold nudelsalat med mango og papaya

Kold nudelsalat med mango og papaya

Değerlendirme yok

Hazırlık 15 dk

Toplam 30 dk

4 portioner

Malzemeler

risnudler, tørret (se variant)
100 - 150 g
vand, varmt til iblødsætning
peanuts, ristede og usaltede
40 g
rødløg halveret
40 g
fed hvidløg
2
chili, tørret udtørret, groft hakket
1 - 2
cherrytomater halverede
150 g
soyasauce
20 g
riseddike
30 g
limejuice, friskpresset
50 g
farin
1 - 2 spsk
salt
2 knivspidser
papaya fast, uden frø, i kvarte
300 g
mango, moden fast, opdelt
300 g
bønnespirer til servering
60 - 80 g
lime i kiler, til servering
1
koriander, frisk til pynt
chili, tørret i flager til servering

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 419 mg

Protein 7 g

Kalori 1218 kJ / 291 kcal

Yağ 6 g

Lif 5 g

Doymuş Yağ 1 g

Karbonhidrat 56 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Kolde grøntsagsretter 4 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Svampebolognese med courgette-nudler

Svampebolognese med courgette-nudler

Değerlendirme yok

Græskartærte

Græskartærte

Değerlendirme yok

Tortilla med courgette og falafler

Tortilla med courgette og falafler

25sa 30 dk

Valnøddefrikadeller med salsa og majs

Valnøddefrikadeller med salsa og majs

Değerlendirme yok

Spicy aubergine med bulgur

Spicy aubergine med bulgur

Değerlendirme yok

Grøntsagskarry med blomkålcouscous

Grøntsagskarry med blomkålcouscous

Değerlendirme yok

Linse- og kikærteburger med tahindressing

Linse- og kikærteburger med tahindressing

Değerlendirme yok

Vegetarlasagne

Vegetarlasagne

Değerlendirme yok

Bagt mac and cheese med grøntsager

Bagt mac and cheese med grøntsager

Değerlendirme yok

Galette med ost og tofudressing

Galette med ost og tofudressing

Değerlendirme yok

Quesadillas med chilichutney

Quesadillas med chilichutney

Değerlendirme yok

Salat med sobanudler og tofu

Salat med sobanudler og tofu

Değerlendirme yok

Tümünü göster

Tümünü göster