Frijoles negros (Cuban-Style Black Beans)

Frijoles negros (Cuban-Style Black Beans)

4.4 26 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 5sa 20 dk

8 portions

Malzemeler

dried black beans
16 oz
water plus extra to soak beans
50 oz
white onion cut into wedges
4 oz
garlic clove
1
dark brown sugar
1 tsp
olive oil
½ oz
orange unpeeled
½
jalapeño chili
½
dried bay leaf
1
salt to taste
1 ¼ tsp
ground cumin
1 tsp
apple cider vinegar
1 tsp
red bell pepper diced, to garnish
green bell pepper diced, to garnish

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 398.1 mg

Protein 1.3 g

Kalori 194.4 kJ / 46.5 kcal

Yağ 2 g

Lif 2.1 g

Doymuş Yağ 0.3 g

Karbonhidrat 7 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Consultant Favorites - Florida Cocina de Cuba 13 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri

Bunları da beğenebilirsiniz...

Artisan Bread (Betty)

4sa 35 dk

Thick and Creamy Custard

15 dk

Green Goddess Dressing (Bill Yosses)

20 dk

Spinach Pesto Butter Board

15 dk

Shredded Chicken and Scallions

15 dk

Ginger-Garlic Paste

10 dk

Liquid Caramel

35 dk

Cooking Long Pasta

20 dk

Whole Wheat Rolls and Flatbreads (Diabetes)

30 dk

Turmeric and Ginger-Infused Chicken Broth

2sa 30 dk

Tomato Ketchup

1sa 15 dk

Egg-Free Mayonnaise

10 dk

Tümünü göster

Tümünü göster