Vitlöksbröd med spenat och kronärtskocka

Vitlöksbröd med spenat och kronärtskocka

Değerlendirme yok
Hazırlık 10 dk
Toplam 20 dk
24 stycken

Malzemeler

  • olivolja
    100 g
  • vitlöksklyftor
    140 g
  • babyspenat
    85 g
  • parmesanost i bitar
    110 g
  • färskost tärnad
    110 gram
  • gräddfil
    30 g
    30 g naturell yoghurt
  • marinerade kronärtskockor avrunna
    170 g
  • torkade chiliflakes (isteğe bağlı) efter smak
    ¼ tesked
  • salt efter smak
    ¼ - ½ tesked
  • malen svartpeppar
    ⅛ tesked
  • baguetter (ca 450 g vardera)
    2

Zorluk

kolay


Besin Değeri şuna göre 1 styck

Sodyum 284.5 mg
Protein 5.4 g
Kalori 662.8 kJ / 158.4 kcal
Yağ 8.5 g
Lif 1 g
Doymuş Yağ 2.7 g
Karbonhidrat 15.7 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...

Tümünü göster