Smoothie cu prune și mure

Smoothie cu prune și mure

5.0 1 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 5 dk

4 pahare

Malzemeler

prune coapte, bucăți, congelate într-un singur strat (vezi recomandare)
150 g
mure congelate
150 g
măr (orice soi) (aprox. 120 g), sferturi
1
apă de cocos
180 g
limetă doar coaja rasă
1

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 pahar

Protein 1 g

Kalori 268 kJ / 64 kcal

Yağ 1 g

Lif 2.8 g

Karbonhidrat 12 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Smoothie-uri răcoritoare 11 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Cappuccino Milkshake

10 dk

Shake de fructe de pădure

20 dk

Sabayon cu lichior de ouă

Değerlendirme yok

Orzo cu somon, fasole verde și sos de avocado

40 dk

Spritz cu căpșune și ghimbir

15 dk

Frappe mocha cu nucă de cocos

3sa 30 dk

Punci de mere

30 dk

Shake proteic cu cafea

5 dk

Ceai rusesc

10 dk

Milkshake cu unt de arahide

15 dk

Suc detoxifiant pentru ficat

5 dk

Sos cremos cu brânză feta

5 dk