Smoothie cu prune și mure

Smoothie cu prune și mure

5.0 1 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 5 dk

4 pahare

Malzemeler

prune coapte, bucăți, congelate într-un singur strat (vezi recomandare)
150 g
mure congelate
150 g
măr (orice soi) (aprox. 120 g), sferturi
1
apă de cocos
180 g
limetă doar coaja rasă
1

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 pahar

Protein 1 g

Kalori 268 kJ / 64 kcal

Yağ 1 g

Lif 2.8 g

Karbonhidrat 12 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Smoothie-uri răcoritoare 11 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Rulouri lipicioase

3sa 45 dk

Cuiburi de viespe cu șuncă și brânză

2sa

Punch de Crăciun

20 dk

Fursecuri cu vișine și cocos

35 dk

Biscuiți cu șuncă și brânză

35 dk

Chec cu dovleac și mirodenii cu glazură de sirop de arțar

1sa 5 dk

Suc de piersici

2sa 10 dk

Fursecuri de ciocolată neagră cu umplutură de cremă de brânză

2sa 30 dk

Suc pentru imunitate cu sfeclă roșie și castravete

5 dk

Lapte condensat îndulcit

35 dk

Gem de mere și kiwi

40 dk

Batoane de cereale cu amestec de nuci

2sa 30 dk