Cihazlar ve Aksesuarlar
Étagé aux crevettes et au crabe
Hazırlık 15 dk
Toplam 25 dk
2 portions
Malzemeler
-
4 grosses crevettes crues, non décortiquées
-
1 c. à thé de sel selon le goût, (½ + ½ c. à thé)
-
850 g d'eau
-
70 g de riz au jasmin
-
170 g de chair de crabe frais ou en conserve en gros morceaux, égouttée, (100 g égouttée)
-
1 petit avocat (environ 85 g de chair)
-
2 c. à thé de jus de citron
-
¼ c. à thé de poivre noir moulu
-
feuilles de coriandre fraîche, hachées, pour décorermicropousses pour décorer
-
2 c. à soupe de sauce soya2 c. à soupe de sauce ponzu
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Protein
17 g
Kalori
1109 kJ /
265 kcal
Yağ
7 g
Lif
4 g
Karbonhidrat
34 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiBunları da beğenebilirsiniz...
Mélange d'épices à steak de Montréal
5 dk
Pizza Bianca aux artichauts et à l'huile de truffe
1sa 25 dk
Ail pelé
5 dk
Demo Salade de légumes chauds, spaghetti aux tomates et champignons, et poulet avec riz et sauce aux poivrons rouges.
1sa
Bombe de thé contre le rhume et la grippe
6sa 25 dk
Gâteau à la crème de citron d'Edna
40 dk
Pizza fantômes
2sa 10 dk
Blondies au chocolat et aux noisettes
45 dk
Pizza végétarienne (TM6)
1sa 40 dk
Éplucher du gingembre
5 dk
Roulés de pizza à la saucisse
1sa 20 dk
Substitut de repas (Métrique)
5 dk