Bhajis à l'oignon avec sauce à la coriandre et au piment (TM6)

Bhajis à l'oignon avec sauce à la coriandre et au piment (TM6)

4.7 3 değerlendirme

Hazırlık 40 dk

Toplam 1sa

4 portions

Malzemeler

Les bhajis à l'oignon

300 g d'oignons coupés en deux ou en 3 quartiers (2-3 petits oignons)
½ - 1 piment vert frais long, épépiné
3 c. à soupe de feuilles de coriandre fraîche
100 g de farine de pois chiche (voir "Conseil(s)")
½ c. à thé de levure chimique
½ - 1 c. à thé de sel marin fin
1 c. à thé de cumin moulu
½ c. à thé de curcuma en poudre
1 c. à thé de graines de moutarde noires
20 g de jus de citron fraîchement pressé (environ ½ citron)
100 g d'eau
huile neutre pour la friture

La sauce à la coriandre et au piment

50 g de coriandre fraîche (1-2 bouquets)
1 - 2 piments verts frais long, épépinés
1 cm de gingembre frais épluché
20 g de jus de citron fraîchement pressé (environ ½ citron)
50 g de yogourt grec
½ c. à thé de cumin moulu
¼ - ½ c. à thé de sel

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 649.4 mg

Protein 10 g

Kalori 814.3 kJ / 194.6 kcal

Yağ 4.4 g

Lif 9.9 g

Doymuş Yağ 0.3 g

Karbonhidrat 34 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Découpe-Minute (TM6) Canada 30 Tarif
Kanada

Bunları da beğenebilirsiniz...

Crêpes de sarrasin

45 dk

Salade de crudités

10 dk

Wraps à la salade de poulet

Değerlendirme yok

California Roll

1sa

Tortilla espagnole

1sa

Ailes de poulet à la sauce Buffalo

Değerlendirme yok

Soupe de patates douces à l'érable avec croûtons au parmesan

45 dk

Œufs colorés

Değerlendirme yok

Mini soufflés salés aux crevettes

35 dk

Salade niçoise au thon

Değerlendirme yok

Salade de pâtes aux crevettes et au pesto de coriandre

35 dk

Bol Bouddha au poulet (Thermomix® Découpe-Minute +)

1sa

Tümünü göster

Tümünü göster