三鲜聚宝

三鲜聚宝

Değerlendirme yok
Hazırlık 5 dk
Toplam 40 dk
4 人份

Malzemeler

  • 螃蟹 (约1-2只),洗净
    700 克
  • 去肠线,带壳
    300 克
  • 蛤蜊 洗净
    300 克
  • 新鲜姜 切薄片
    50 克
  • 绍兴花雕酒 (isteğe bağlı)
    30 克
  • 适量调味
    1 茶匙
  • 1500 克
  • 江鱼仔
    100 克
  • 适量调味
    1 茶匙
  • 白胡椒粉
    ½ 茶匙
  • 苋菜叶 只取叶片
    200 克
  • 青葱 (isteğe bağlı) 切葱花,装饰用
    1 小支
  • 枸杞 (isteğe bağlı) 浸泡,装饰用
    15 克

Zorluk

kolay


Besin Değeri şuna göre 1 人份

Sodyum 3220 mg
Protein 69 g
Kalori 2053 kJ / 491 kcal
Yağ 18 g
Lif 2 g
Doymuş Yağ 4 g
Karbonhidrat 11 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...