Perník bez lepku a laktózy

4.8 24 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 45 dk

12 porcí

Malzemeler

140 gramů pohanky
140 gramů jáhel
250 gramů jablek oloupaných, bez jádřince, na kousky

250 gramů hrušek, oloupaných, bez jádřince, na kousky
150 gramů rostlinného mléka
180 gramů slunečnicového oleje
200 gramů krupicového cukru
30 gramů kakaového prášku
2 vejce
1 kypřicí prášek do perníku bez lepku

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porci

Sodyum 671.1 mg

Protein 4.5 g

Kalori 1334.4 kJ / 318.9 kcal

Yağ 17.2 g

Lif 3.7 g

Doymuş Yağ 2.6 g

Karbonhidrat 40.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Příběhy chutí IV. 16 Tarif
Çek Cumhuriyeti

Všichni jsme jedineční - Manifesto 24 Tarif
Çek Cumhuriyeti

Bunları da beğenebilirsiniz...

Cookies z rýžové mouky s kousky čokolády (bez lepku)

Cookies z rýžové mouky s kousky čokolády (bez lepku)

1sa 35 dk

Toastový chléb (bez lepku)

Toastový chléb (bez lepku)

14sa

Polévka s raviolami a hovězím masem

Polévka s raviolami a hovězím masem

30 dk

Lískooříškový dort s ovocem a čerstvým sýrem

Lískooříškový dort s ovocem a čerstvým sýrem

7sa

Mandlový koláč bez lepku

Mandlový koláč bez lepku

50 dk

Lněné bezlepkové pečivo

Lněné bezlepkové pečivo

1sa

Mrkvové muffiny s ořechovým crumblem

Mrkvové muffiny s ořechovým crumblem

40 dk

Jablečné muffiny bez lepku

Jablečné muffiny bez lepku

40 dk

Čokoládové sušenky (bez lepku)

Čokoládové sušenky (bez lepku)

1sa 30 dk

Ovesná kaše přes noc s lískovými oříšky, jogurtem a mandarinkami (veganská)

Ovesná kaše přes noc s lískovými oříšky, jogurtem a mandarinkami (veganská)

8sa 20 dk

Jablečný koláč s ovesnou drobenkou

Jablečný koláč s ovesnou drobenkou

1sa 35 dk

Vařená vejce (program Vaření vajec)

Vařená vejce (program Vaření vajec)

20 dk