Špenátová omáčka se smetanou

Špenátová omáčka se smetanou

4.7 74 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 25 dk

8 porcí

Malzemeler

150 gramů cibule napůl
2 stroužky česneku
30 gramů oleje
450 gramů špenátových listů, mražených roztátých
200 gramů smetany
300 gramů mléka
1 kostka masového bujónu

1 vrchovatá čajová lžička masové pasty
½ čajové lžičky soli
¼ čajové lžičky mletého černého pepře
1 - 2 špetky mletého kajenského pepře
¼ čajové lžičky muškátového oříšku, mletého
1 polévková lžíce škrobu
20 gramů vody
250 gramů sušené šunky na proužky

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porci

Protein 10 g

Kalori 837 kJ / 200 kcal

Yağ 15 g

Karbonhidrat 5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Je nás hodně! 10 Tarif
Çek Cumhuriyeti

Bunları da beğenebilirsiniz...

Melounové osvěžení

10 Min

Mrkvovo-bramborový příkrm

20 Min

Rebarborový koláč

1 Std. 15 Min

Vařený bulgur

35 Min

Restované krevety

15 Min

Hráškový krém s bazalkou

20 Min

Brambory ve slupce s tvarohovým dipem

1 Std.

Smoothie pro duševní pohodu

10 Min

Vepřové maso po čínsku se zeleninou a rýžovými nudlemi

1 Std. 20 Min

Plněná vepřová panenka s brambůrkami na páře

55 Min

Kapustové karbanátky

50 Min

Kuřecí vývar plný kolagenu

12 Std. 10 Min