Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 125 gramů ovesných vloček
- 700 gramů vody
- 2 datle, bez pecek
- Besin Değeri
- şuna göre 900 gramů
- Kalori
- 2771 kJ / 657 kcal
- Protein
- 18 g
- Karbonhidrat
- 116 g
- Yağ
- 10 g
- Doymuş Yağ
- 1.6 g
- Lif
- 13 g
- Sodyum
- 2.9 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Mandlové mléko
6 Std. 10 Min
Tortilly z celozrnné mouky
1 Std.
Zeleninové vafle s tvarohem
20min
Květáková rýže
10 Min
Kváskový chléb ze špaldové mouky
29 godz. 45 min
Kakaovo-cizrnová pomazánka s arašídovým máslem
2 Std. 10 Min
Restované jablko (200 gramů)
15 Min
Celozrnné pita chleby s hummusem a zeleninou pro posílení vaší pleti
1 Std. 45 Min
Veganský sýr na těstoviny – alternativa parmazánu
10 Min
RAW medové mandlové mléko
8 Std. 40 Min
Datlovo-jablečný koláč bez lepku
45min
Restovaná hruška (200 gramů)
15 Min