Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Ensalada
- 150 g de manzana verde, sin pelar, cortadas en cuartos y sin corazón (ver consejo)
- 150 g de rama de apio
- 150 g de bulbo de hinojo, cortado en trozos (4 cm x 4 cm x 7 cm)
Vestirse
- 20 g eneldo fresco (ver consejo)
- 80 g aceite vegetal
- 15 g mostaza Dijon
- 50 g yogur natural
- 15 g vinagre de vino tinto
- 1 cditas sal
- pimienta negra recién molida
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porción
- Kalori
- 223.8 kJ / 53.5 kcal
- Protein
- 0.4 g
- Karbonhidrat
- 1.5 g
- Yağ
- 5 g
- Doymuş Yağ
- 0.7 g
- Lif
- 0.5 g
- Sodyum
- 26 mg
Alternatif tarifler
Puré de trufa y coliflor
25 min
Bolas de hongos shiitake con aderezo de miso y tahini
1 Std. 20 Min
Pescado a la veracruzana
30 min
Coloradito de chile ancho
45 min
Tradición italiana de carne molida y coliflor
1 Std.
Rebanadas de portobello con chimichurri de aguacate
30 min
Vegetales rostizados con farro, aderezo de queso feta y limón
55 min
Barbacoa de hongos
30 min
Puré de papa y camote con chile morita
45 min
Ensalada de ejotes navideños
1h 10 min
Pollo al limón y parmesano con cintas de calabacita
30 min
Ensalada de brócoli, morrón y manzana
5 Min