三宝南瓜粥
TM31 TM5 TM6

三宝南瓜粥

4.8 (12 değerlendirme)

Malzemeler

  • 150 克 南瓜, 去皮,切块
  • 1500 克 高汤
  • 220 克 米
  • 80 克 扇贝 ,鲜贝
  • 200 克 新鲜乌贼, 切花
  • 100 克 虾仁, 去肠泥
  • 1 ½ 茶匙 盐
  • 1 汤匙 油葱酥
  • 10 克 芹菜, 切细末
  • ¼ 茶匙 白胡椒粉

Besin Değeri
şuna göre 1 人份
Kalori
990 kJ / 236 kcal
Protein
19.914 g
Karbonhidrat
36.233 g
Yağ
1.211 g
Lif
0.886 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler