Malinowe smoothie z zieloną herbatą

Malinowe smoothie z zieloną herbatą

4.7 75 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 10 dk

4 szklanki

Malzemeler

300 g malin, mrożonych (patrz wskazówka i wariant)
150 jabłka bez gniazd nasiennych, pokrojonego w ćwiartki
400 g zielonej herbaty, zaparzonej ostudzonej
50 g miodu
10 g melisy cytrynowej, świeżej tylko liście

1 łyżeczka skórki otartej z cytryny, ekologicznej, bez białych błonek

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 szklankę

Sodyum 14.3 mg

Protein 1.3 g

Kalori 384.3 kJ / 91.8 kcal

Yağ 0.5 g

Lif 5.8 g

Doymuş Yağ 0 g

Karbonhidrat 23.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

RÓŻOWE PRZEPISY III 10 Tarif
Polonya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Różowy koktajl hibiskusowo-malinowy

5 dk

Mango Tango (koktajl kawowo-owocowy)

10 dk

Letni poncz z Prosecco

1sa 25 dk

Ciasteczka wstążeczki bez cukru

1sa 15 dk

Witaminowe shoty pomarańczowo-imbirowe

20 dk

Napój cytrusowo-miętowy

10 dk

Ciasto jubileuszowe

2sa 30 dk

Zielone smoothie

5 dk

Dwukolorowy koktajl z owocami leśnymi

10 dk

Slush z mrożonych owoców z aquafabą

10 dk

Sałatka grecka ze spiralizowanym ogórkiem (TM7, TM6, TM5)

25 dk

Smoothie buraczane

5 dk