Malinowe smoothie z zieloną herbatą

Malinowe smoothie z zieloną herbatą

4.7 72 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 10 dk

4 szklanki

Malzemeler

300 g malin, mrożonych (patrz wskazówka i wariant)
150 jabłka bez gniazd nasiennych, pokrojonego w ćwiartki
400 g zielonej herbaty, zaparzonej ostudzonej
50 g miodu
10 g melisy cytrynowej, świeżej tylko liście

1 łyżeczka skórki otartej z cytryny, ekologicznej, bez białych błonek

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 szklankę

Sodyum 14.3 mg

Protein 1.3 g

Kalori 384.3 kJ / 91.8 kcal

Yağ 0.5 g

Lif 5.8 g

Doymuş Yağ 0 g

Karbonhidrat 23.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

RÓŻOWE PRZEPISY III 10 Tarif
Polonya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Truskawkowe lassi

Truskawkowe lassi

5 dk

Smoothie "Malinowy mocarz"

Smoothie "Malinowy mocarz"

10 dk

Letni milkshake owocowy

Letni milkshake owocowy

10 dk

Smoothie jogurtowe z owocami

Smoothie jogurtowe z owocami

5 dk

Zakręcone frytki z sosem czosnkowym (TM5)

Zakręcone frytki z sosem czosnkowym (TM5)

45 dk

Bomby czekoladowe

Bomby czekoladowe

1sa

Paloma (moktajl)

Paloma (moktajl)

5 dk

Dwukolorowy koktajl z owocami leśnymi

Dwukolorowy koktajl z owocami leśnymi

10 dk

Zielone smoothie

Zielone smoothie

5 dk

Smoothie malina-borówka-banan

Smoothie malina-borówka-banan

15 dk

Jagodowy koktajl wspierający zdrowie

Jagodowy koktajl wspierający zdrowie

5 dk

Smoothie z mango, pomarańczą i marchewką

Smoothie z mango, pomarańczą i marchewką

10 dk