Chicken Mole Verde

Chicken Mole Verde

4.5 13 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 1sa 5 dk

8 portions

Malzemeler

pepitas unsalted
3 ½ oz
unsalted dry-roasted peanuts
2 oz
romaine lettuce cut into pieces
3 oz
fresh spinach leaves
5 oz
green onion green part only
1
fresh cilantro leaves only
3 sprigs
fresh parsley, leaves only
2 sprigs
serrano chili destemmed, deseeded
1
salt to taste
1 ½ tbsp
ground cumin
1 pinch
garlic cloves
2
yellow onion cut into pieces
3 ½ oz
green tomatillos cut in halves
14 oz
vegetable oil
1 oz
water
14 oz
chicken legs, skinless
8
cooked rice to serve (see Tip)

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 1678.1 mg

Protein 70.2 g

Kalori 2251.8 kJ / 538.2 kcal

Yağ 23.8 g

Lif 2.9 g

Doymuş Yağ 5 g

Karbonhidrat 8.4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Cancun Mexico 10 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri

Bunları da beğenebilirsiniz...

Kale Caesar Salad with Parmesan Bread Crumbs

25 dk

Sopa de Pollo (Chicken Soup)

45 dk

Chicken with Roasted Red Pepper and Squash (Diabetes)

55 dk

Teriyaki Salmon with Edamame and Cucumber (Diabetes)

50 dk

Orange Salmon with Broccoli Couscous

35 dk

Buddha Bowl with Chicken

1sa

Biltmore Chicken Posole

1sa 30 dk

Carnitas

50 dk

Chicken Drumettes with Beer Sauce

55 dk

Chicken and Avocado Arepas

1sa

Shrimp and Vodka Penne Pasta

50 dk

Turkey Taco Meat Filling

35 dk