Cihazlar ve Aksesuarlar
Aripioare de pui cu lămâie cu orez și legume
Hazırlık 5 dk
Toplam 40 dk
4 porții
Malzemeler
-
orez cu bob lung, tip jasmine200 g
-
lămâie coaja și zeama1
-
ghimbir proaspăt descojit, tăiat în felii rotunde (2 mm)35 g
-
căței de usturoi4
-
ceapă verde feliată subțire, plus pentru ornat30 g
-
ulei vegetal40 g
-
aripioare de pui400 g
-
sos de soia2 linguri
-
zahăr brun40 g
-
miere40 g
-
apă1300 g
-
1 linguriță concentrat pastă de puicub de concentrat de pui (pentru 0,5 l) fărâmițat, ori după gust1
-
sare1 linguriță
-
piper negru măcinat½ linguriță
-
legume mixte pentru prăjire (ex. morcovi, feliați, broccoli, tăiați în florete, ardei gras, tăiat în fâșii)300 g
-
mazăre dulce păstăi curățată, păstăi întregi80 - 100 g
-
80 - 100 g porumb pitic, proaspătporumb pitic, din conservă80 - 100 g
-
germeni de fasole mung, proaspeți100 - 120 g
-
semințe de susan pentru ornat
-
ulei brun de susan pentru stropit
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porție
Sodyum
882.8 mg
Protein
27 g
Kalori
2670.5 kJ /
638.3 kcal
Yağ
25 g
Lif
5.8 g
Doymuş Yağ
5.3 g
Karbonhidrat
78.8 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Preparate de bază cu Thermomix Friend®
9 Tarif
Uluslararası
Uluslararası
Bunları da beğenebilirsiniz...
Paste cu roșii, usturoi și midii
20 dk
Salată de orez cu legume
45 dk
Spaghetti Arrabiata cu ton
30 dk
Spaghetti cu usturoi, ulei și peperoncino
Değerlendirme yok
Spaghetti Vongole
Değerlendirme yok
Supă consistentă de fructe de mare
1sa
Orez cu ciuperci și somon
30 dk
Tocăniță de miel și fasole verde
Değerlendirme yok
File de cod sous-vide, cu cartofi
Değerlendirme yok
Păstrăv alla piemontese
Değerlendirme yok
Paella valenciana
Değerlendirme yok
Crevete cu chilli și usturoi
10 dk