Cihazlar ve Aksesuarlar
Orez cu ouă și legume, în stil asiatic
Hazırlık 15 dk
Toplam 30 dk
6 porții
Malzemeler
-
ulei de arahideulei de susan, virgin20 g
-
ceapă sferturi100 g
-
morcovi bucăți mari (4 cm)150 g
-
cuburi de bacon150 g
-
sos de soia30 g
-
zahăr2 lingurițe
-
1 cub de concentrat de legume (pentru 0,5 l)concentrat pastă (isteğe bağlı)1 linguriță cu vârf
-
orez cu bobul lung, (timp de gătire 18-20 minute)orez cu bobul rotund (timp de gătire 18-20 minute)350 g
-
apă1200 g
-
legume mixte (ex. buchețele de broccoli sau conopidă, mazăre congelată, fasole verde sau dovlecel tăiat bucăți)400 g
-
ouă mijlocii (53-63 g)4
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 porție
Protein
16 g
Kalori
1748 kJ /
418 kcal
Yağ
15 g
Lif
4.4 g
Karbonhidrat
54 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Fiecare anotimp este unul sănătos
28 Tarif
Uluslararası
Uluslararası
Bunları da beğenebilirsiniz...
Cartofi copți, cu rozmarin și usturoi
1sa 10 dk
Paste cremoase cu pui și broccoli
30 dk
Chifteluțe cu sos de roșii
1sa 10 dk
Supă de pui
25 dk
Cuburi rumenite de carne de pui
15 dk
Paste cu Ragout de legume
45 dk
Paste cu pui, cu sos BBQ dulce
40 dk
Pui dulce-acrișor cu orez
40 dk
Orez cu carne de porc
1sa
Supă de roșii cu tăieței
35 dk
Somon și legume la aburi cu orez galben și stafide
40 dk
Tocăniță picantă de vițel cu ardei roșii
30 dk