Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- ½ ananas frais, en gros morceaux (± 340 g)
- 140 g de banane, bien mûre, en grosses rondelles
- 2 oeufs
- 200 g de lait de coco (± ½ boîte)
- 30 g de maïzena
- ½ c. à café de cardamome en poudre
- 1 c. à café de vanille, en poudre
- ½ c. à café de cannelle en poudre
- 1 pointe de couteau de gingembre moulu
- 1 c. à soupe bombée de noix de coco râpée non sucrée, pour la finition
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 557 kJ / 133 kcal
- Protein
- 2.9 g
- Karbonhidrat
- 13 g
- Yağ
- 7.9 g
- Lif
- 1.4 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Sauce aurore (béchamel à la tomate)
Brak ocen
Tarte aux légumes du soleil
50min
Scampis à la tomate, safran et sauce aux anchois
35min
Muffins aux champignons et au chocolat
1h
Légumes racines et céréales mélangées
3u. 15min
Galette des Rois au potiron
Brak ocen
Crème fraîche
12h 5 min
Consommé de maïs au poulet, flans de brocoli
1 Std. 25 Min
Quenelles au cresson
Brak ocen
Truffes au cacao et fruits secs sans sucre ajouté
Brak ocen
Poitrine de porc, nouilles ramen et sauce barbecue
4h 25min
Biscuits au pain d'épices sans gluten
2 godz. 35 min