Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 15 g lijnzaad
- 60 g rauwe amandelen
- 140 g bloem
- 60 g olie, en iets meer om in te vetten
- 2 tl zout
- 50 g uien, gehalveerd
- 100 g prei, in ringen (0,5 cm)
- 60 g groene paprika, in stukken (2-3 cm)
- 60 g verse jonge spinazie
- 210 g sojamelk
- 480 g water, en iets meer om te weken
-
1
volle tl groentebouillonpasta
veya 1 groentebouillonblokje (voor 0,5 l) - 1 tl gedroogde gemalen kurkuma
- 1 tl uien granulaat
- 1 tl zoete paprikapoeder
- ½ tl gemalen zwarte peper
- 110 g kikkererwtenbloem
- 120 g kerstomaten, gehalveerd
- Besin Değeri
- şuna göre 1 stuk
- Kalori
- 1153.3 kJ / 275.6 kcal
- Protein
- 8.8 g
- Karbonhidrat
- 30.3 g
- Yağ
- 13.7 g
- Doymuş Yağ
- 1 g
- Lif
- 4.7 g
- Sodyum
- 613.4 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Halve maantjes van courgette en ei met pittige salsa
Değerlendirme yok
Zuivelvrije tzatziki
Değerlendirme yok
Baby-vriendelijke heerlijke kokosnoot dhal
Değerlendirme yok
Gekruide lamstaart
40min
Batch Cooking | Oosterse rijstsalade met gestoomde groenten, dip & koekjes
Değerlendirme yok
Forel in Parmezaan-macadamia korst met rode bietensalade
Değerlendirme yok
Thaise salade met pindadressing (vegan, glutenvrij)
30min
Kip in adobo saus met puree van bakbananen
Değerlendirme yok
Gegrilde octopus met aardappelen
2 godz. 45 min
Hornazo
Değerlendirme yok
Vegetarische bonenburger
1sa 20 dk
Linzencurry en gestoomde pompoen
1 godz. 15 min