Bacalao al aroma de cítricos al vacío

Bacalao al aroma de cítricos al vacío

3.9 8 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 1sa

2 raciones

Malzemeler

1600 g de agua
30 g zumo de limón
2 lomos de bacalao al punto de sal (aprox. 200 g c/u)
2 ramitas de tomillo fresco
8 - 10 tiras de piel de limón
8 - 10 tiras de piel de naranja
100 g de achicoria roja
60 g de yogur natural
1 pellizco de sal
1 pellizco de pimienta molida
1 chorrito de aceite de oliva

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Sodyum 5752.8 mg

Protein 53 g

Kalori 1275 kJ / 305 kcal

Yağ 3.5 g

Lif 3 g

Doymuş Yağ 1.1 g

Karbonhidrat 14.4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Revista Thermomix nº 167 35 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Teja de parmesano con espárragos

30 dk

Ensalada mixta con langostinos al ajillo

15 dk

Ensalada templada de setas y jamón ibérico al vacío para dos

35 dk

Pechuga de pavo con cítricos al vacío

3sa 30 dk

Yogur natural (Fermentar)

12sa 10 dk

Yogur griego en Varoma

13sa

Yogur de leche de cabra en Varoma

13sa

Yogur con arándanos en Varoma

13sa 10 dk

Yogur de vainilla en Varoma

13sa 10 dk

Salmón teriyaki al vacío

1sa 20 dk

Yogur natural en Varoma

12sa

Bacalao al vacío con ensalada y vinagreta de mango

20 dk