Bacalao al aroma de cítricos al vacío

Bacalao al aroma de cítricos al vacío

3.9 8 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 1sa

2 raciones

Malzemeler

1600 g de agua
30 g zumo de limón
2 lomos de bacalao al punto de sal (aprox. 200 g c/u)
2 ramitas de tomillo fresco
8 - 10 tiras de piel de limón
8 - 10 tiras de piel de naranja
100 g de achicoria roja
60 g de yogur natural
1 pellizco de sal
1 pellizco de pimienta molida
1 chorrito de aceite de oliva

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Sodyum 5752.8 mg

Protein 53 g

Kalori 1275 kJ / 305 kcal

Yağ 3.5 g

Lif 3 g

Doymuş Yağ 1.1 g

Karbonhidrat 14.4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Revista Thermomix nº 167 35 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Canutillos crujientes con tartar de atún

1sa 15 dk

Arbolitos de queso navideños

15 dk

Saquitos crujientes de rabo de ternera

4sa

Bisque de langostinos a la vainilla

1sa

Aguacates a la plancha con tomate picante

25 dk

Ensalada de patatas con vinagreta de hierbas

45 dk

Pizza vegetariana

1sa 40 dk

Teja de parmesano con espárragos

30 dk

Rollo de pavo con mermelada de tomate

2sa

Fiambre de pavo, piquillo y pistachos

45 dk

Mini coca con ratatouille

25 dk

Tostas de alcachofas con huevo mollet

20 dk