糙米粥
TM6 TM5

糙米粥

(Değerlendirme yok)

Malzemeler

  • 200 克 肉碎 (鸡肉或猪肉)
  • 3 茶匙 麻油
  • 1 汤匙 酱青
  • 1 茶匙 绍兴花雕酒
  • 1 茶匙 玉米粉 (淀粉)
  • 1 小撮 白胡椒粉
  • 1 个 蒜瓣
  • 30 克 黄皮洋葱
  • 1 汤匙 鸡精粉 ,自制或市售
  • 150 克 糙米 ,洗净
  • 1300 克 水

Besin Değeri
şuna göre 1 人份
Kalori
1186 kJ / 283 kcal
Protein
18 g
Karbonhidrat
40 g
Yağ
4 g
Doymuş Yağ
0 g
Lif
2 g
Sodyum
239 mg

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler