Spaghette bologneze din  fasole neagră ( sănătate intestinală)

Spaghette bologneze din fasole neagră ( sănătate intestinală)

5.0 1 değerlendirme
Hazırlık 15 dk
Toplam 45 dk
4 porții

Malzemeler

  • căței de usturoi
    4
  • ceapă galbenă (aprox. 2 cepe), tăiate în sferturi
    200 g
  • ulei de măsline extravirgin
    30 g
  • bacon fără șorici, tăiat cuburi
    3 felii
  • morcov tăiat în bucăți (1 cm)
    1
  • pastă de roșii
    400 g
  • oțet balsamic
    20 g
  • cimbru proaspăt doar frunzele, plus pentru ornat
    4 fire
  • concentrat pastă de carne (vezi recomandări)
    1 lingură
  • carne tocată de vită
    500 g
  • sare de mare după gust
  • piper negru măcinat după gust
  • spaghetti din fasole neagră (vezi recomandări)
    200 g
  • roșii cherry tăiate în jumătăți
    250 g
  • linte din conservă (aprox 220 g după scurgere), scursă și clătită
    400 g
  • sare de mare după gust
  • parmezan pentru ornat

Zorluk

kolay


Besin Değeri şuna göre 1 porție

Sodyum 1522.5 mg
Protein 56.5 g
Kalori 2729.1 kJ / 649.8 kcal
Yağ 27.4 g
Lif 17.3 g
Doymuş Yağ 9.8 g
Karbonhidrat 35.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...