Sous-Vide Sayap Ayam dan Kentang

Sous-Vide Sayap Ayam dan Kentang

Değerlendirme yok
Hazırlık 15 dk
Toplam 5sa 45 dk
4 porsi

Malzemeler

Bumbunya
  • bawang bombai dipotong bagi 2
    55 g
  • siung bawang putih kupas
    2
  • daun bawang diiris (1 cm)
    40 g
  • cabai bubuk
    2 jumput
  • jahe segar secukupnya, dikupas, diiris
    3 g
  • daun thyme segar
    1 tangkai
  • gula cokelat
    15 g
  • kayu manis bubuk
    1 jumput
  • perasan sari jeruk segar
    30 g
  • sari jeruk nipis segar
    30 g
  • kecap asin sesuai selera
    1 - 2 sdm
  • madu
    2 sdt
  • minyak zaitun ekstra virgin
    40 g
  • garam
    1 sdt
  • lada hitam bubuk
    ½ sdt
  • sayap ayam
    8
Sous-Vide Sayap Ayam dengan Kentang
  • air untuk menenggelamkan kantong sepenuhnya (tidak lebih tinggi dari batas pengisian maksimum)
  • sari lemon (lihat Tip)
    30 g
    1 sdt asam askorbat
  • kentang (waxy potato) dengan kulit, diiris (3cm)
    500 g
  • minyak zaitun ekstra virgin
    2 sdm
  • paprika manis
    1 sdt
  • garam
    1 sdt
  • lada hitam bubuk
    2 jumput
  • gula cokelat
    1 - 2 sdm
  • thyme segar
    3 tangkai

Zorluk

orta


Besin Değeri şuna göre 1 porsi

Sodyum 0.8 mg
Protein 25.5 g
Kalori 2370 kJ / 566.5 kcal
Yağ 36 g
Lif 4 g
Doymuş Yağ 7.8 g
Karbonhidrat 37 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...

Tümünü göster