Cihazlar ve Aksesuarlar
Tartaletki z kremem czekoladowym z awokado
Hazırlık 10 dk
Toplam 1sa 30 dk
6 sztuk
Malzemeler
Ciasto na tartaletki
-
80 g płatków owsianych, górskich
-
80 g wiórków kokosowych
-
1 jajko
-
60 g masła pokrojonego na kawałki, plus dodatkowa ilość do natłuszczenia
-
10 g kakao naturalnego, niesłodzonego
-
30 g syropu klonowego
Krem czekoladowy z awokado
-
20 g orzechów laskowych, łuskanych, ze skórką
-
40 g gorzkiej czekolady, o zawartości min. 60% kakao
-
120 g awokado dojrzałego, pokrojonego na kawałki
-
120 g banana, dojrzałego pokrojonego na kawałki
-
5 g kakao naturalnego, niesłodzonego
-
20 g syropu klonowego
-
sok z limonki z ½ szt.
-
1 kiwi pokrojone w plastry, do dekoracji
-
liście mięty, świeże do dekoracji
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 sztukę
Sodyum
23 mg
Protein
6.5 g
Kalori
1540 kJ /
368 kcal
Yağ
27 g
Lif
7.8 g
Doymuş Yağ
15.6 g
Karbonhidrat
31 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
ZDROWE SŁODYCZE NA CAŁY ROK
12 Tarif
Polonya
Polonya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Sałatka ryżowa z warzywami i szynką; Deser z mascaropne i winogronami
50 dk
Ciasteczka panellets z migdałów i batatów
11sa 20 dk
Sałatka z ciecierzycy z karmelizowaną cebulą; Jogurt z musem z mango (z osłoną noża miksującego)
13sa 10 dk
Wegańska galaretka z mango i mus z nerkowców
1sa 50 dk
Kulki energetyczne marchewkowo-owsiane
50 dk
Waniliowo-malinowe lody na skyrze (low fat + low carb)
11sa 30 dk
Lody marmurkowe
11sa 30 dk
Queijadas de Sintra - portugalskie serniczki
1sa 45 dk
Orzechowe semifreddo
8sa 35 dk
Ślimaczki z pigwą i marcepanem
1sa 50 dk
Krem z masłem orzechowym i kajmakiem
5 dk
Krem pistacjowy do tortów
6sa 15 dk