Blomkåls- og artiskokgratin med ost

Blomkåls- og artiskokgratin med ost

4.0 1 değerlendirme
Hazırlık 10 dk
Toplam 1sa 10 dk
4 portioner

Malzemeler

  • olivenolie til smøring
  • blomkålsbuketter
    680 g
  • artiskokhjerter, i olie drænede
    400 g
  • ærter friske
    110 g
  • hvidløgspulver
    2 tsk
  • løgpulver
    2 tsk
  • salt
    1 tsk
  • paprika
    2 tsk
  • cheddar skåret i stykker
    110 g
  • goudaost skåret i stykker
    60 g
  • croutoner
    140 g
    140 g brød
  • persilleblade, friske plus ekstra til pynt
    15 g
  • fed hvidløg
    2
  • jalapeño uden stilk og kerner
    1
  • gulerødder skåret i stykker (5 cm)
    110 g

Zorluk

kolay


Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 1391.7 mg
Protein 23.8 g
Kalori 2416.6 kJ / 577.6 kcal
Yağ 31 g
Lif 14 g
Doymuş Yağ 10.7 g
Karbonhidrat 56.4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...

Tümünü göster