
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 6 Toastbrötchen halbiert
- 12 TL Ketchup zum Bestreichen
- 125 g Mozzarella abgetropft, in Stücken
- 1 rote Zwiebel halbiert
- 1 Knoblauchzehe
- 40 g Oliven, schwarz, entsteint abgetropft
- 300 g Thunfisch, aus der Dose, in Lake abgetropft
- 50 g Mais abgetropft
- ½ TL Salz
- ¼ TL Pfeffer
- 1 TL Pizzagewürz
- 100 g Crème fraîche
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Stück
- Kalori
- 128 kcal / 537 kJ
- Protein
- 11 g
- Yağ
- 5 g
- Karbonhidrat
- 10 g
- Lif
- 0.9 g
- Doymuş Yağ
- 3 g
- Sodyum
- 387 mg