Cihazlar ve Aksesuarlar
Pesce e patate con salsa al pomodoro
Hazırlık 20 dk
Toplam 50 dk
6 porzioni
Malzemeler
-
800 g di patate a pezzi (3-4 cm)
-
6 filetti di pesce bianco6 filetti di merluzzo
-
1 cucchiaino di sale + q.b.
-
150 g di cipolle a metà
-
1 spicchio di aglio
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100 g di carote a pezzi
-
30 g di olio di oliva + q.b.
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50 g di vino bianco (isteğe bağlı)
-
400 g di pomodori a pezzi
-
½ cucchiaino di pepe nero macinato
-
100 g acqua
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porzione
Protein
33 g
Kalori
1269 kJ /
302 kcal
Yağ
7 g
Lif
3.4 g
Karbonhidrat
25 g
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