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Pesce e patate con salsa al pomodoro

Pesce e patate con salsa al pomodoro
4.2 5 değerlendirme
Hazırlık 20 dk
Toplam 50 dk
6 porzioni
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Malzemeler

  • 800 g di patate a pezzi (3-4 cm)
  • 6 filetti di merluzzo
    6 filetti di pesce bianco
  • 1 cucchiaino di sale + q.b.
  • 150 g di cipolle a metà
  • 1 spicchio di aglio
  • 100 g di carote a pezzi
  • 30 g di olio di oliva + q.b.
  • 50 g di vino bianco (isteğe bağlı)
  • 400 g di pomodori a pezzi
  • ½ cucchiaino di pepe nero macinato
  • 100 g acqua

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porzione

Protein 33 g
Kalori 1269 kJ / 302 kcal
Yağ 7 g
Lif 3.4 g
Karbonhidrat 25 g

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