Cihazlar ve Aksesuarlar
Bu tarif belirli bir cihaz ve aksesuar kombinasyonu için tasarlanmıştır, gerekli cihaz ve aksesuarlar olmadan başarılı bir sonucu garanti edemeyiz.
Thermomix® TM7
Uyumlu
Thermomix® TM6
Uyumlu
Thermomix® TM5
Uyumlu
Stik Sayuran Dengan Cocolan dan Roti Gandum Utuh
Hazırlık 25 dk
Toplam 1sa 10 dk
10 porsi
Malzemeler
Roti Gandum Utuh
-
air340 g
-
ragi kering2 ¼ sdt
-
gula1 sdm
-
tepung terigu400 g
-
tepung gandum utuh110 g
-
biji rami30 g
-
biji bunga matahari (isteğe bağlı) tambahkan untuk taburan55 g
-
garam1 ½ sdt
Celupan
-
Greek yoghurt140 g
-
alpukat potong-potong30 g
-
madu15 g
-
mustard30 g
-
150 g keju ricotakeju feta potong-potong140 g
-
garam½ sdt
-
lada hitam bubuk1 jumput
Perakitan
-
wortel potong julliene (6 cm)140 g
-
timun potong julliene (6 cm)140 g
-
paprika merah, potong julliene (6 cm)140 g
-
paprika kuning, potong julliene (6 cm)140 g
-
seledri Eropa potong julliene (6 cm)140 g
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porsi
Sodyum
658.9 mg
Protein
11.2 g
Kalori
1328 kJ /
317.4 kcal
Yağ
9.1 g
Lif
4.2 g
Doymuş Yağ
3.1 g
Karbonhidrat
48.4 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Ruang Anak-Anak
9 Tarif
Uluslararası
Uluslararası
Bunları da beğenebilirsiniz...
Kuih Qasidah khas Terengganu
Değerlendirme yok
Tape Uli Ketan Hitam
82sa
Devilled Eggs
Değerlendirme yok
Kue Kering Jeruk
50 dk
Kue Beras Kacang Merah
Değerlendirme yok
Ghost Crispy Pancakes
Değerlendirme yok
Salted Egg Yolk Flaky Mooncake
2sa
Kue Bulan Selai Nanas
Değerlendirme yok
Kue Bulan Kacang dan Biji Wijen
1sa 30 dk
Kue Bulan Dengan Custard Kesemek (Bebas Gluten)
Değerlendirme yok
Bakpao Wjien Hitam
2sa 20 dk
Bakpao Sayur
2sa 40 dk