Cihazlar ve Aksesuarlar
藜麦天贝蔬果卷
Hazırlık 20 dk
Toplam 45 dk
3 人份
Malzemeler
-
水1000 克
-
米 淘洗干净沥干150 克
-
藜麦(印加麦) 淘洗干净沥干50 克
-
天贝 切细条150 克
-
芒果 取肉,切细条60 克
-
牛油果 约半个,取肉,切细条60 克
-
寿司醋30 克
-
海苔片 寿司海苔片3 张
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 人份
Sodyum
14.9 mg
Protein
16.7 g
Kalori
1577.3 kJ /
377.3 kcal
Yağ
6.9 g
Lif
6.6 g
Doymuş Yağ
0.6 g
Karbonhidrat
61.5 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
节后健康吃
10 Tarif
Çin
Çin