Mizeria z grubo krojonych ogórków (TM5)

Name: Mizeria z grubo krojonych ogórków (TM5)
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4 porcje
Ingredients: 4 - 5 ogórków gruntowych; 1 opakowanie kwaśnej śmietany; sól

5.0 ( 3 değerlendirme )

Ücretsiz kaydol

Zorluk kolay

Hazırlama süresi 10 dk

Toplam süre 10 dk

Servis miktarı 4 porcje

Malzemeler

4 - 5 ogórków gruntowych obranych lub nieobranych, z odciętymi końcówkami (patrz wskazówka)
1 opakowanie kwaśnej śmietany (200-250 g)
veya 1 opakowanie jogurtu greckiego (200-250 g)
½ - 1 pęczek koperku, świeżego posiekanego (isteğe bağlı)
veya 1 - 2 łyżki koperku, suszonego (isteğe bağlı)
1 łyżeczka cukru (isteğe bağlı)
sól do smaku
pieprz czarny, świeżo mielony do smaku (isteğe bağlı)

Besin Değeri: şuna göre 1 porcję
Kalori: 107.8 kcal / 451.5 kJ
Protein: 5.3 g
Yağ: 5 g
Karbonhidrat: 9 g
Lif: 2.2 g
Doymuş Yağ: 3 g
Sodyum: 421.3 mg