Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- beurre, pour le moule
- 3 œufs
- 150 g de farine de blé
- 2 c. à café de levure chimique (1 sachet)
- 2 pincées de sel
- 2 pincées de poivre fraîchement moulu
- 1 citron jaune non traité (zeste et jus)
- 125 g de lait entier
- 10 g d'huile d'olive
- 200 g de thon en boîte au naturel, émietté
- 60 g de fromage râpé
- Besin Değeri
- şuna göre 1 part
- Kalori
- 792.9 kJ / 189.1 kcal
- Protein
- 14.1 g
- Karbonhidrat
- 14.6 g
- Yağ
- 8 g
- Doymuş Yağ
- 3.4 g
- Lif
- 1.1 g
- Sodyum
- 438.8 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Financiers aux amandes
20min
Riz au lait gratiné aux pommes
1sa
Gâteau au yaourt de brebis
40min
Cake aux fruits secs
2h
Flan aux pommes
50 dk
Biscuits au citron
55min
Minimoelleux café-cardamome
25 dk
Quiche aux carottes, pommes, orange, bleu et noix
1sa 15 dk
Clafoutis de courgettes, ail et amande
1sa
Crème au citron et biscuits lapin de Pâques
40min
Gâteau à la fleur d'oranger et amandes
55min
Quiche sans pâte aux lardons, salade de carottes
30min