Cihazlar ve Aksesuarlar
三文鱼芒果黑米饭
Hazırlık 10 dk
Toplam 35 dk
4 人份
Malzemeler
-
熟芒果 去皮切小块,多准备些装饰用150 克
-
柠檬汁20 克
-
盐1 小撮
-
黄芥末10 克
-
橄榄油20 克
-
水1200 克
-
盐1 茶匙
-
黑米200 克
-
去皮鲑鱼鱼排 约150克一块,共两块300 克
-
胡椒粉 (isteğe bağlı)1 小撮
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 人份
Sodyum
494.3 mg
Protein
19.8 g
Kalori
1794 kJ /
428.8 kcal
Yağ
16.8 g
Lif
3 g
Doymuş Yağ
3.3 g
Karbonhidrat
49.8 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
炫黑食尚
20 Tarif
Çin
Çin