Cihazlar ve Aksesuarlar
Σάλσα εσπεριδοειδών με κόλιανδρο
Hazırlık 15 dk
Toplam 20 dk
6 μερίδες
Malzemeler
-
15 γρ. φύλλα φρέσκου δυόσμουφύλλα φρέσκου κόλιανδρου15 γρ.
-
κόκκινο κρεμμύδι κομμένο στη μέση50 γρ.
-
πιπεριές τσίλι jalapeño, φρέσκιες χωρίς τους σπόρους, σε κομμάτια1 - 2
-
πορτοκάλια ξεφλουδισμένα, χωρίς κουκούτσια, χωρίς το λευκό μέρος, σε κομμάτια (4 εκ.)200 γρ.
-
γκρέιπφρουτ ξεφλουδισμένα, χωρίς κουκούτσια, χωρίς το λευκό μέρος, σε κομμάτια (4 εκ.)200 γρ.
-
λάιμ ξεφλουδισμένα, χωρίς το λευκό μέρος, σε κομμάτια (2 εκ.)50 γρ.
-
ρόδι μόνο τους σπόρους75 γρ.
-
τσιπς τορτίγιας για το σερβίρισμα
-
ανάμεικτα θαλασσινά ψημένα στο γκριλ, για το σερβίρισμα
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 μερίδα
Sodyum
2.1 mg
Protein
1 g
Kalori
184.6 kJ /
44.1 kcal
Yağ
0.3 g
Lif
2.2 g
Doymuş Yağ
0 g
Karbonhidrat
11 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Εσπεριδοειδή
10 Tarif
Uluslararası
Uluslararası
Bunları da beğenebilirsiniz...
Ταρταλέτες μελιτζάνας με κατσικίσιο τυρί και καραμελωμένα κρεμμύδια
Değerlendirme yok
Παγωτό ροδάκινο με γιαούρτι
20 dk
Μοσχάρι Μογγολίας με ρύζι και κέικ πορτοκαλιού στον ατμό
Değerlendirme yok
Παγωτό σοκολάτας με τσίλι και σιρόπι με ουίσκι
Değerlendirme yok
Κοκτέιλ με μήλο, φράουλα και τζίντζερ
Değerlendirme yok
Ζελέ με εσπεριδοειδή, ανανά και κρέμα πιπεριού
1sa 50 dk
Τάρτα με γέμιση mincemeat και αμύγδαλα
Değerlendirme yok
Κρέμα λεμονιού (lemon curd)
20 dk
Κέικ σοκολάτας με ξηρούς καρπούς χωρίς γλουτένη
1sa 10 dk
Μούσλι για ενέργεια
25 dk
Κέικ σοκολάτας-Φλαν στον ατμό
7sa
Ιαπωνική σούπα με νουντλς ράμεν
1sa 40 dk