Cihazlar ve Aksesuarlar
Σάλσα εσπεριδοειδών με κόλιανδρο
Hazırlık 15 dk
Toplam 20 dk
6 μερίδες
Malzemeler
-
15 γρ. φύλλα φρέσκου δυόσμουφύλλα φρέσκου κόλιανδρου15 γρ.
-
κόκκινο κρεμμύδι κομμένο στη μέση50 γρ.
-
πιπεριές τσίλι jalapeño, φρέσκιες χωρίς τους σπόρους, σε κομμάτια1 - 2
-
πορτοκάλια ξεφλουδισμένα, χωρίς κουκούτσια, χωρίς το λευκό μέρος, σε κομμάτια (4 εκ.)200 γρ.
-
γκρέιπφρουτ ξεφλουδισμένα, χωρίς κουκούτσια, χωρίς το λευκό μέρος, σε κομμάτια (4 εκ.)200 γρ.
-
λάιμ ξεφλουδισμένα, χωρίς το λευκό μέρος, σε κομμάτια (2 εκ.)50 γρ.
-
ρόδι μόνο τους σπόρους75 γρ.
-
τσιπς τορτίγιας για το σερβίρισμα
-
ανάμεικτα θαλασσινά ψημένα στο γκριλ, για το σερβίρισμα
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 μερίδα
Sodyum
2.1 mg
Protein
1 g
Kalori
184.6 kJ /
44.1 kcal
Yağ
0.3 g
Lif
2.2 g
Doymuş Yağ
0 g
Karbonhidrat
11 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Εσπεριδοειδή
10 Tarif
Uluslararası
Uluslararası
Bunları da beğenebilirsiniz...
Σουδάκια με καπνιστό σολομό
Değerlendirme yok
Σέλα ελαφιού με compote από κρανμπερι, νταμπλινγκ ψωμιού με μανιτάρια, και κόκκινη κολοκύθα
Değerlendirme yok
Βιτέλο Τονάτο
25sa 30 dk
Μπάλες τυριού με επικάλυψη από φλούδες λαχανικών σε τσιπς
Değerlendirme yok
Καρπάτσιο ανανά με ροζ σορμπέ
Değerlendirme yok
Σιρόπι μαύρης ζάχαρης
Değerlendirme yok
Κομπόστα ανάμεικτων φρούτων με κατσικίσιο τυρί και γκρανόλα σε φρυγανισμένο ψωμί
Değerlendirme yok
Ρολάκια βέγκαν με νταμπλινγκς και κόκκινο κραμπί
Değerlendirme yok
Δαμάσκηνα στον αμό (200-400 γρ.)
Değerlendirme yok
Φατσούλες με ντομάτα
1sa
Πίτσα με θαλασσινά
Değerlendirme yok
Αριάνι
5 dk