![Pancake alle banane con frutti di bosco Pancake alle banane con frutti di bosco](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/9d8cba31c881eb268fcf92659f1b78d2/Derivates/6d3dd09f6b207093aed73cc2f15483e912f6b1d2.jpg)
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 40 g di olio di cocco, + q. p per cuocere
- 100 g di banane, mature, a pezzi (2 cm)
- 300 g di bevanda di soia
- 15 g di aceto di vino bianco
- 200 g di farina
- 50 g di fiocchi d'avena
- 80 g di sciroppo d’acero
- 1 cucchiaino di lievito in polvere
- 1 cucchiaino di bicarbonato di sodio
- ½ cucchiaino di sale
- ¼ di cucchiaino di cannella in polvere
- 300 g di frutti rossi, misti, congelati, scongelati
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porzione
- Kalori
- 1687 kJ / 400 kcal
- Protein
- 12.1 g
- Karbonhidrat
- 65.8 g
- Yağ
- 13.3 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Curry di zucca
1 Std.
Zuppa di noodle tailandese
35 min
Hummus
10 min
Pancake al grano saraceno e farro con banane
25 min
Powerballs (ricetta vegana)
15 min
Cookies alle gocce di cioccolato
50 Min
Panini farciti al salmone e cavolo cinese
15 min
Veganaise - maionese vegana
15 min
Purè di patate nature
55 min
Cookies alle gocce di cioccolato
50 Min
Pancake con frutta secca e datteri
15 min
Banana bread con semi di carrube
1 godz. 45 min