Cihazlar ve Aksesuarlar
Tahu Orak-Arik (Scrambled Tofu)
Hazırlık 5 dk
Toplam 20 dk
5 porsi
Malzemeler
-
air80 g
-
jamur shitake segar iris-iris2
-
wortel diparut40 g
-
seledri (Chinese celery) diparut½ batang
-
kunyit bubuk1 sdt
-
tahu padat (taukwa) (berkisar 2 blok), ditumbuk300 g
-
3-booster powder (lihat tips)2 sdm
-
shoyu (kecap asin Jepang)1 sdm
-
garam batu sesuai selera1 jumput
-
minyak wijen murni2 sdm
-
selada10 daun
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porsi
Protein
7 g
Kalori
510 kJ /
122 kcal
Yağ
9 g
Lif
2 g
Karbonhidrat
5 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Everyday Vegan
12 Tarif
Uluslararası
Uluslararası
Bunları da beğenebilirsiniz...
Sambal Tumis Udang
30 dk
Tempe Almond
96sa
Tempe Kedelai
72sa
Penne Arrabbiata Udang
30 dk
Köttbullar (Swedish Meatballs)
Değerlendirme yok
Tempe Gembus
72sa
Brokoli Saus Jamur
Değerlendirme yok
Gandum Bulgur
Değerlendirme yok
Kacang Canelini Lembut
Değerlendirme yok
Sup Brokoli dengan Kulit Kentang Renyah
Değerlendirme yok
Lumpia Sayur
2sa 10 dk
Deviled Eggs
Değerlendirme yok