Tahu Orak-Arik (Scrambled Tofu)

Tahu Orak-Arik (Scrambled Tofu)

5.0 1 değerlendirme
Hazırlık 5 dk
Toplam 20 dk
5 porsi

Malzemeler

  • air
    80 g
  • jamur shitake segar iris-iris
    2
  • wortel diparut
    40 g
  • seledri (Chinese celery) diparut
    ½ batang
  • kunyit bubuk
    1 sdt
  • tahu padat (taukwa) (berkisar 2 blok), ditumbuk
    300 g
  • 3-booster powder (lihat tips)
    2 sdm
  • shoyu (kecap asin Jepang)
    1 sdm
  • garam batu sesuai selera
    1 jumput
  • minyak wijen murni
    2 sdm
  • selada
    10 daun

Zorluk

kolay


Besin Değeri şuna göre 1 porsi

Protein 7 g
Kalori 510 kJ / 122 kcal
Yağ 9 g
Lif 2 g
Karbonhidrat 5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...

Tümünü göster