Ana içeriğe geç Arama
Gandum Bulgur

Gandum Bulgur
Değerlendirme yok
Hazırlık 5 dk
Toplam 35 dk
8 porsi
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • gandum bulgur ukuran sedang (lihat tip untuk porsi)
    200 - 500 g
  • air (lihat tip)
    400 - 800 g
  • minyak sayur
    5 - 20 g
  • garam laut
    ½ - 1 sdt

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porsi

Sodyum 296 mg
Protein 6 g
Kalori 896 kJ / 214 kcal
Yağ 1.9 g
Lif 6 g
Doymuş Yağ 0.1 g
Karbonhidrat 43 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Buku Masak Dasar 173 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Bawang Putih Dalam Minyak

5.0(1)

15 min

Pasta Jahe

5.0(2)

15 min

Dark Brown Sugar

No ratings

Krimer Kopi Vanila

No ratings

Mentega Tawar

No ratings

Bumbu Gurih

No ratings

Susu Kental Manis

5.0(3)

50 min

Pasta Olesan Anti Lengket

5.0(1)

5 min

Bubuk Kari Madras

No ratings

Bumbu Lemon Pepper

No ratings

Premix Kue dengan Mentega Putih

4.0(1)

5 min

Baking Powder Bebas Gluten

5.0(1)

5 min

 Tümünü göster
Tümünü göster